KLC ゼスト JE1 2 前期 フロントグリル スタンダードモデル (曙製キャリパー、4WD) Confiture コンフィチュール A-10 ケイエルシー

こんにちは!
今日は子どもの姿勢って
動ける姿勢がどうかって
すぐに分かる裏技をお伝えします。

【姿勢は足裏感覚でわかる⁉】


動ける姿勢とは
つま先側に体重が勝手乗ってしまう
『前傾姿勢』のことだと
ご存知ですよね?


でもそれを子どもに
教えるのに難しいかな
分かりにくいと
感じるパパ・ママも
多いかと思います。

しかし、簡単な方法で
すぐにこれが
前傾姿勢ってわかります。

【どんな方法なの?】


つま先が踵よりも高くなる
つま先立ちが自然になるような
傾斜の効いた場所に立つだけです。

(方法)

①傾斜の効いた場所の立ちます

②踵が浮かないように
 体重をつま先にかけます。

③その状態を作ったら
 15秒間目をつぶりましょう 。

 ※姿勢を真っ直ぐに
  つま先体重をキープし続けましょう。

KLC ゼスト JE1 2 前期 フロントグリル スタンダードモデル Confiture コンフィチュール ケイエルシー,[#tong##]

【メーカー名】KLC/ケイエルシーConfiture/コンフィチュール【適合車種】ホンダ ゼスト【年式/型式】H18年3月~/JE1 2/前期【商品名】フロントグリル スタンダードモデル【セット内容】-【塗装/未塗装】未塗装【カラー】-【素材】FRP【特記事項】車輌サイズ:全長3395mm車輌サイズ:全幅1475mm車輌サイズ:全高1636-1650mm前期:H18年3月~グレード:スポーツのみ対応です。FRP製(クロームメッキ加工ではありません)※こちらの商品は、メッキではございません。大型商品の個人宅様配送はお受け出来兼ねます。配送先は法人様ご住所にご指定下さい。【定価】40000円【納期】納期はメーカーの在庫や生産状況によって異なりますのでトラブル防止の為、必ず事前にお問い合わせ下さい。【送料/配送】■この商品の基本送料(本州、四国、九州)は、【 4000円 】となります。■北海道送料は、【 4000円 】となります。※送料は別途消費税が加算されます。(※北海道送料が掛る場合、会計時に自動計算されませんのでご注意ください。)※沖縄県/離島は着払いのみとなり、別途お見積りさせて頂きますので、ご注文前に必ず送料の確認をお願いします。



④目をつぶったまま
 足を水平な地面に置いてください
 もしくは1歩下がってください。

【どう変わるの?】
【メーカー在庫あり】 三菱マテリアル(株) 三菱 P級UPコート COAT 5個入り MMT16ER110BSPT JP
カラダが自然に
前に倒れようとつい
足が前に出てしまいます。

これは
『骨盤前傾誘導効果』と言い
傾斜の傾きが強い(坂道)ほど
後ろに転倒しないよう
脳が自然に骨盤を
前傾させてくれることです。

人間の体重を
支えるのは『足裏』です。
さらに、
人間は83%を視覚で
17%を触覚でバランス
維持するようできています。
目をつぶることで
より『足裏感覚』に
意識が活きやすくなり
『骨盤前傾誘導効果』を
引き起こしやすくなりました。


最近の研究では
傾斜のきつい坂道を全力で走るより
ジョギングで行う方が
骨盤の前傾を引き起こしやすいという
結果が出ています 185/65R14 HIFLY ハイフライ HF201 HF201 Razee M-7 レイジー M7 サマータイヤホイール4本セット 【KLOCK Werks】1.25インチ クリップハンガーハンドル 10インチ ブラック/クローム 2015~2019 FLTRX/S、FLTRU/SE。
子どもの走るフォームづくりなら
坂道をジョギングで
するのもいいかもしれません。

【まったくならなった人へ】


この人たちは
骨盤後傾を引き起こす原因
①モモ裏の柔軟不足
②膝を折れる(曲がる)癖がある
③O脚の傾向が強い
ことがあげられます 17インチ サマータイヤ セット【ティアナ(J32系)】MANARAY ヴァーテックワン アインス1 ダークハイパーシルバー/リムDC 7.0Jx17LEMANS V LM5 215/55R17。

人間のバランスは本来
股関節で行います。
しかし、骨盤が後傾のままだと
体重は踵側に寄り
後ろへ倒れやすい姿勢となります。

その姿勢を膝を曲げることで
足裏のつま先側に体重が乗るように
脳が勝手に仕向けているのです。

さらに
膝が折れて、
つま先を外側に向けると
足の裏の前側に
体重が乗りやすいので
O脚の傾向が
どんどん強くなります。

骨盤前傾誘導効果が
引き起こせない人は
動ける姿勢ではないです.。
真っ直ぐ立つだけで
筋肉に負荷をかけています フロントキャリパーサポート brembo40mmピッチ対応 大径ローター用 シルバー ACTIVE(アクティブ) GSX400S(92~99年)。

【例外はある⁉】


柔道や合気道などの
日本武道をしてきた人は
骨盤前傾誘導効果を
引き起こしにくい
です 【メーカー在庫あり】 QOMT1342RM2 三菱マテリアル(株) 三菱 M級VPコート COAT 10個入り QOMT1342R-M2 HD。

なぜなら
前に進むより
低い姿勢のどっしりした構え、
後ろへの動きが多いから
です。
【DID】【ドライブチェーン】530VX 100L シルバー【カシメジョイント】ホンダ CB400T ( AT ) ( HOWKII ) 78-79
(例)日本刀
なぜ日本刀がアーチ状の
曲線になっているか?
日本では刀で斬る時
片足を後ろに引いて斬ることが
常識だったため
あのような形になったと
言われています。

海外の武器の多くが
真っ直ぐなのは
前に突撃することで斬ることが
常識だったからでしょう。

【まとめ】

つま先だけを高くする
傾斜を作った状態で立った後に
『骨盤前傾誘導効果』になる
 → 前方へ動きやすい姿勢である。

是非お試しあれ!